Fungsi dan Keunggulan BCAA

Asam amino rantai cabang, tiga asam amino umum dalam protein, yaitu leusin, valin, dan isoleusin, secara kolektif dikenal sebagai asam amino rantai cabang (BCAA), sehingga dapat juga disebut asam amino rantai cabang kompleks.Asam amino ini meningkatkan anabolisme (pertumbuhan otot) dalam dua cara spesifik: (1) Meningkatkan pelepasan insulin.(2) Untuk meningkatkan pelepasan hormon pertumbuhan.Asam amino rantai cabang yang paling penting adalah leusin, prekursor asam (KIC), dan HMB, yang membangun otot, mengurangi lemak, dan memberikan nutrisi bagi tubuh.Whey protein mempunyai kadar yang tinggi BCAA konten dan harus ditambah dengan 4-5 gram setelah pelatihan.

Berikut daftar isinya.

• Fungsi BCAA

• Keunggulan BCAA

Fungsi BCAA

Berapa kali Anda pergi ke gym untuk berolahraga dan perhatian Anda tertuju pada produk suplemen di rak yang dirancang untuk meningkatkan berat badan dan otot melalui suplementasi asam amino?Dan berapa kali konsumsi berlebihan menghalangi Anda dari gagasan itu?Sementara itu, tahukah Anda bahwa para ahli merekomendasikan kandungan karbohidrat sedang dan asupan protein tinggi adalah yang terbaik.Namun, hampir semua dari kita tahu bahwa mereka yang berotot dan bugar mempercayai suplemen asam amino.

Suplemen asam amino rantai cabang, biasa disebut BCAAs, telah menjadi sangat populer selama bertahun-tahun di kalangan atlet yang ingin meningkatkan massa tubuh tanpa lemak dan performa atletik.Asam amino rantai cabang termasuk valin, leusin, dan isoleusin, dan secara umum diyakini bahwa asam amino rantai cabang dapat masuk ke otak melalui aliran darah dan mengurangi produksi 5hydroxytryptamine di otak, yang dapat menyebabkan kelelahan.Kelelahan otak dapat dikurangi dengan mengurangi jumlah 5hydroxytryptamine.Saat ini terdapat banyak penelitian ilmiah yang mendukung doktrin tersebut.

Saat Anda mencoba berlatih untuk mendapatkan tubuh yang lebih kuat dan bertenaga, penting untuk menstimulasi dan memberi energi pada otot Anda pada tingkat sel.asam amino rantai cabang (valin, leusin, isoleusin) membentuk hampir 1/3 protein otot.BCAA mengurangi kelelahan otot, mempercepat pemulihan, mengurangi hilangnya asam amino lain dari otot saat berolahraga, dan membantu tubuh menyerap protein.Kekurangan salah satu dari ketiganya akan mengakibatkan hilangnya otot.Tidak seperti asam amino lainnya, BCAA dimetabolisme di otot, bukan di hati.

Keunggulan BCAA

Asam amino rantai cabang bersaing satu sama lain dalam kemampuan penyerapannya, sehingga harus ditambah secara bersamaan untuk memastikan penyerapan maksimal.Asam amino rantai cabang juga cepat habis di otot selama latihan, dan suplementasi asam amino rantai cabang sebelum dan selama latihan dapat meningkatkan kapasitas latihan dan menunda kelelahan.Asam amino rantai cabang yang diminum segera setelah olahraga atau dengan makan setelah olahraga dapat mengurangi kortisol dan dengan cepat mengembalikan kadar asam amino rantai cabang pada otot.

Nanjing Jiayi Sunway Chemical Co., Ltd.melakukan banyak tes pada BCAA untuk sambungan sebelum mereka meninggalkan pabrik, dan tingkat kualifikasi kualitas terjamin.Jika Anda menggunakan BCAA, Anda dapat mempertimbangkan produk kami yang hemat biaya.Situs web perusahaan kami adalah www.jysunway.com.