Docosahexaenoic Acid (DHA) merupakan salah satu jenis asam lemak omega-3 yang berasal dari sumber laut dan banyak ditemukan pada alga dan jenis ikan tertentu.Ini adalah nutrisi penting yang memainkan peran penting dalam meningkatkan fungsi otak optimal dan kesehatan secara keseluruhan.
Penelitian medis menunjukkan bahwa, sebagai asam lemak esensial untuk pertumbuhan dan perkembangan retina dan otak manusia, DHA dapat meningkatkan penglihatan dan perkembangan intelektual bayi, dan memiliki arti positif dalam menjaga fungsi otak, menunda penuaan otak, mencegah penyakit alzheimer dan penyakit neurologis. penyakit, dan mencegah penyakit kardiovaskular. Kurangnya DHA dalam tubuh manusia dapat menyebabkan berbagai gejala termasuk keterbelakangan pertumbuhan, infertilitas dan keterbelakangan mental.